直到现在，一提到“美”，我脑海里马上浮现出的影像，仍是小时候第一次由妈妈带去看芭蕾舞时，那些舞台上的画面——不食人间烟火的仙女们穿着飘逸的白色纱裙，周身闪烁着耀目的光芒，在描绘着华丽画面的布景前，以足尖点地，跳跃、旋转着……看起来那么轻盈、优雅……“我想靠近她们，成为她们中的一个！”喜欢追逐美丽的事物，喜欢和美丽的人在一起，这种心情，大概就是我走上芭蕾之路的契机。

　　我始终觉得，和美丽的人在一起，自己会越来越美，这就如同在好的泥土里吸取养分一样。当然，幼小的时候我并没有这么理性的想法，只是单纯的喜欢去接近美丽的人。记得我还是个学民族舞的小姑娘时，有一天从北京舞蹈学院派来了几个年轻的实习老师，他们都是白族人，有很好的皮肤和漂亮的五官，每一个都长的又高又瘦，并且永远打扮的时髦好看，男老师留着长发，女老师涂着艳丽的指甲，衣着也不一般，我那时并不懂什么款式和颜色的搭配，只觉得从没见过看上去这么醒目又顺眼的人，总想跟着他们，离的近些好多看两眼。于是很自然的，我成了和他们接触最多的学生，除了学习舞蹈之外，课余也总和他们一起玩，我甚至还尝试着涂了女老师的口红和指甲油。不久，老师们完成实习回去了，而小小的我，则从此养成了注意仪表、在任何时候都不忽视发型和穿着，并且爱收集口红、指甲油等东西的习惯。如果小时候看芭蕾舞是一次对美的启蒙，那么和白族舞蹈老师相处的时光，则让我理解了接近美、变美是怎样一回事。

　　每一个人美丽的理由，如果天生丽质占五成，那么还有三五成，我宁愿说那是一种气场，这个气场可以完全是内在散发出的气息，也可以由化妆、发型、衣着和举手投足的姿态、生活的习惯来体现。而说实话，我觉得普普通通的人，能用内在散发的气质去凸显美丽，实在不是件容易的事，更多时候，我们需要用化妆、发型、衣着和身体姿态来为我们说话，用这些东西来表现我们的自信、我们对品味的理解，特别是对美的态度。

　　你所看到的美丽的人，对待美一定都有很好的态度，这种态度可能表现在她为自己精心描绘的眉形上，表现在她梳的一丝不苟的头发上，她白细的勤于保养的双手上，或者在举手投足的优雅上（很多漂亮的姿态都是在自律和训练下才能形成的。）不要小看美人，总认为他们只是天生长的好罢了，你可见过一个回头率非常高的美女，是头发蓬乱，面容模糊，样子邋遢的吗？美丽的人，总是比其他人更尊重也更珍惜美，无论是对自身的条件，还是对可以拥有，可以享受到的一切。

　　很多女孩子，不喜欢和漂亮美丽的人太接近，她们觉得自己本来就平凡，如果和耀眼的人在一起，就更加象陪衬一样无法引人注目了，也有的女孩会说出：“她只会打扮。”或者“漂亮的人都不聪明”，这样的话来。其实，当你这么认为或这么说的时候，对于那个美丽的人一点影响都没有，倒是意味着你作为一个女孩子，自己放弃了“打扮”和“漂亮”的权利，因为你已经否定它们了，是你对于美的成见，使你自己漂亮不起来。

　　今天的我，站在了梦想的舞台上，作为一个芭蕾舞者，保持在任何时候都美丽，就如同是我的天职一样。这并不是一个轻松的工作，但当我意识到所有的训练、学习、修养包括控制体重，都是为了实现美丽，一切就都显得值得又理所应当。生活中的女人，当然不必象舞者一样辛苦的要求自己，但我仍能看到很多美丽的女性，她们在自己的生活中一丝不苟的，精心塑造出美丽的形态，赏心悦目，悦己悦人，她们有一种自觉——美丽是每一个女人的天职与权利。请多和这样有着美丽自觉的人在一起，并被她们感染吧！能比男人花更多时间，更多精力，理所应当的爱惜、雕琢自己，不断让自己变得更美，不正是女人幸福的一部分吗？

    舞蹈家的欣赏课：《胡桃夹子》——花之圆舞曲

　　芭蕾舞剧《胡桃夹子》是世界上最优秀的芭蕾舞剧之一， 它之所以能吸引千千万万的观众， 一方面是由于它有华丽壮观的场面、诙谐有趣的表演， 但更重要的原因是柴科夫斯基的音乐赋予舞剧以强烈的感染力。

　　《胡桃夹子》剧本是根据德国名作家霍夫曼的童话《胡桃夹子和鼠王》改编的，剧情大致为： 圣诞节， 女孩玛丽得到一只胡桃夹子。夜晚， 她梦见这胡桃夹子变成了一位王子，领着她的一群玩具同老鼠兵作战。后来又把她带到果酱山，受到果仙子的欢迎，享受了一次玩具、舞蹈和盛宴的快乐。

　　《胡桃夹子》是典型的柴可夫斯基后期作品，精巧地使用弦乐，是作品的背景光彩闪耀，而且展现出一般乐曲少见的逼真写实，尤其在《雪花圆舞曲》中的童声， 和第一幕其他乐曲中的儿童乐器。为传统乐器所谱写的音乐，也是创意十足，尤其是第二幕的插曲，以西班牙舞代表巧克力，以阿拉伯舞代表咖啡，中国舞代表茶； 但全曲最美妙之处仍在《糖梅仙子之舞》中钢片琴独奏，依照剧本的描写，迷人地暗示出水滴“从喷泉中溅出”。

　　首演于1892 年3 月19 日在圣彼得堡举行，之前九个月，柴可夫斯基就从全曲中一套组曲，让《胡桃夹子》中最具特色的曲子广受欢迎。组曲是以序曲开始，然后是第一幕的进行曲和第二幕双人舞的《糖果仙子之舞》。接下来是第二幕，插曲中的四首曲子： 俄罗斯舞、阿拉伯舞、中国舞、芦笛舞（Mirlitons ），压轴的是第二幕的《花之圆舞曲》，也是柴可夫斯基最知名的圆舞曲之一。