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转接解读:没有所谓速成法 打开自己才是王道

http://www.sina.com.cn  2010年08月06日17:25  新浪女性博客

  心理咨询师卢悦:燕园博思心理咨询中心资深心理咨询师; 北京8台《谁在说》、凤凰卫视《一虎一席谈》、北京7台《生活广角》、 中央电视台《为您服务》特约心理专家;新京报、精品购物指南、婚姻与家庭等媒体特约心理专家。

卢悦老师
卢悦老师

  希望天空的灰色散:

  你好。我也不知道有什么快速相亲制胜的办法,即使是有,恐怕对你也不合适。人是很有趣的,有趣就在于自我矛盾或者说南辕北辙。你说你从小缺乏家庭关爱,极度缺乏安全感,所以你的生存方式就是:常常把自己包裹得紧紧的,不会把自己真实的想法表达出来,自己想做的也不会做。因为长年的家庭生活经历让你习惯,用顺从和退让是化解异议最好的办法,不会引来责怪和讽刺。对一个小女孩来说,如果她有一对强悍的父母,她能活下来的最好的办法之一就是让自己成为隐形人,或者说成为没有自我的父母意志的工具。

  只会保持距离不会发展自我

  你是“躲猫猫”的专家,你可以成功地将自我“紧紧包裹”起来,成功地压抑自己的需要,你是成功地保持距离的专家,用你的客气和谦卑,和其他人保持距离,让你可以免受伤害,你的人生中,生存是第一需要,而非发展,安全是你的人生第一要务,而非快乐。你在人际关系中的一切模式都是围绕着如何成功地“活下来”为中心的。

  可是你现在进入了人生的“求偶期”,这个时期需要完成的是“发展”的任务,为什么雄孔雀要在雌孔雀面前展露尾巴?为什么猫儿和马儿会或者闹春或者散发信息素?因为从动物界到人类,在这个时期,都要完成一件事:如何显露自我。时尚产业就是为了这个目的而产生的,你进入了一个和你从小到大所熟悉的游戏规则相反的世界里,尤其是在情感的世界里更是如此。在相亲的世界里,你要做的是如何才能展示自己,然而这对你来说却是一种无形的禁忌。

  我想起了一个心理学方面的实验:将一只鲨鱼放进一个带有玻璃墙壁的盒子里,然后再置之于海水中,经过无数次碰壁,鲨鱼明白了一个道理:虽然可以看见对面,但却去不了对面。一个月后,再把玻璃墙壁撤走,那只鲨鱼依然在原来玻璃墙壁所局限的空间里游弋,仿佛它依然存在一样。我们都有自己的玻璃墙壁,因为我们都被这样“教训”过,当我们的生活中出现了空白的禁区的时候,那就是我们的玻璃墙壁,我们不知道它已经不复存在,却依然在无形的墙壁后游弋。

  于是当年成功让你活下来的一身本领,在情感世界,却成了你的局限,你不得不用“客气甚至于谦卑”的口气和你感兴趣的男生说话,你将自己深深裹起来,让对方看不到你,你害怕聚光灯,你害怕敞开胸怀,让别人靠近,虽然你非常寒冷。你还是用小女孩的生存模式在成人世界里游弋,那么这个小女孩的策略一定是笨拙地,踉踉跄跄的。一言以蔽之,你在用拒绝他人靠近的方式邀请其他人靠近,你在用隐藏自己的方式吸引其他人的注意,可是这样矛盾的表达方式,如何才能让其他人知道呢?

  相亲没有速成法 需要的是一次蜕变

  外面的世界不过是我们内心的投影。你在呼唤着,请那些与你邂逅的男生,多一些耐心,等待着你打开芳心,可是也许不是他们不够耐心,而是你需要一些时间从沉睡中走出来,你需要解决的是你的自我矛盾,既不想又想的心情,你要能用成人的心态驾驭对冒险的恐惧,对突破你的自我设限的茫然,你需要学习如何吸引别人,如何展露,开放和开发自我,你要做的就是一次蝉蜕,一次真正的转折,这个过程不会很短,抱歉,没有什么锦囊妙计,也没有速成的方法,你要学习的是如何更好地发展,而不是如何艰难地活下去。

  老实说,我觉得你一年相亲十几次,这样屡败屡战,已经说明你需要的迫切,勇敢的程度,如果你需要我帮助你如何展现自己,制造吸引,以及掌握两性相处之道,我非常乐意在这方面帮助你,可是这不只是认知方面的了解,更是要深入生活模式的改变,毕竟幸福是需要成本的。我愿意通过心理咨询的方式帮助你找到幸福的钥匙。你可以通过如下方式联系到我。

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