来信：

　　我喜欢开朗温和宽容的男人，可是自己走了眼，自以为找了个好男人，生活了7年了，越来越觉得自己的男人没有丝毫男子汉气概。

　　我们经常为一些琐碎的事情吵架，或者还没有吵架，他就主动跟我冷战，像个小女人一样不理我，跟他说话她也不搭理，一般冷战就是1周时间。而我的性子喜欢直来直去然后再豁然开朗，实在受不了这样不懂得宽容理解的男人。如果吵架，他就扯着嗓门跟我吵架，而且开疯车，连4岁女儿都说“妈妈，我不要爸爸了，让他去流浪吧。”有几次我都气哭了，想着还是离婚吧，日子不能这么过，可是一想到我们这么辛苦置办的家，我就安慰自己冷静，除了懒惰一些，除了有时候脾气不好，老公也没有别的大错，算了吧。

　　到目前为止，老公曾经有一段时间和女同学网上玩游戏，火热聊天，玩笑说“如果我没有结婚的话，我一定娶你做老婆”，被我看到狠狠地吵了一架，然后他再也不用那个QQ号码上网聊天了。我们工作性质特殊，我们在同单位同科室，几乎24小时在一起，我们彼此没有过什么对不起对方的事情，当然也没有任何新鲜感觉，我讨厌他如同他讨厌我，我已经不爱他了如同他不爱我一样，我们只是不想卖出离婚的步子。

　　有时候想，我带着女儿租房子住，让彼此都冷静一下，或者带着女儿去外地旅游，他对我放心，可是我对他不放心，而且我们都彼此不甘心散伙。

　　冷静还是冲动？如何冷静处理目前的争吵、冷战状态？还是趁早离婚眼不见心不乱？我迷茫了。

　　你好：

　　我能感到你对先生的极度不满和无奈，婚姻生活有个“七年之痒”，你可能正处在这个时期。

　　当生活趋于平淡，对对方的缺点了如指掌，有时到了无法忍受的程度，相反对方的优点却逐渐变小了，于是不免会痛恨自己当初有眼无珠选错了人。

　　其实静下来想想，当初他给你那种开朗温和宽容的感觉的时候，你是如何回应他的，也是像现在“直来直去然后再豁然开朗”的吗？如果是的话，需要你先生调整心态接受你的本性(前提是他愿意的话)，如果不是需要你们一起调整，因为两人都改变了，拿现在的状态想回复过去的甜蜜显然是不现实的。婚姻就像两人跳舞，需要互相配合，步调一致才能有和谐的舞步。

　　你知道什么话最伤男人的自尊吗？就是“你不像个男人”，你不会那样说他了吧？坦白的个性是好的，但不等于出言不逊，完了还不许别人记仇，记了就给他一顶不宽容，小心眼的帽子带。

　　我能感到你们还是有很深的感情的，如果不是那么在意对方的话，你就不会为聊天时的一句话“狠狠地吵了一架，然后他再也不用那个QQ号码上网聊天了”，更可贵的是你们还彼此忠实，不放弃对方。

　　痛定思痛，它提示原有的模式不适应现在的情况，我们需要改变。如何改呢？

　　建议你先做出改变，想想你做什么先生最喜欢，他最快乐的事情是什么，你做的什么事让他最感动，找到后就去做几件简单的，看看他有什么反应。
在你们单独愉快相处时，你坦白告诉先生，你愿意为你们生活改善做出努力，问问他最不满意你有哪些方面，找些你愿意并容易改的先做，让他要有耐心给你一段时间慢慢改(你要坚持真的改)；之后把你最希望他改变的方面告诉他，如冷战等，(记住一次别说太多)并耐心听他的解释，让他选有没有他愿意改进的方面，如果他没有改变的意愿千万不要勉强，其实只要你改变了他也会变化；万一他选中了，那太好了，你一定要感谢他的努力并要鼓励，奖励他，想办法让他坚持。

　　还有孩子的问题，我能感到孩子和母亲感情更紧密。理想中的家庭父母与孩子是等边三角，而现实家庭，大部分孩子与母亲关系紧密，甚至有的家庭父亲成为边缘或多余的人，而这样的家庭对孩子的健康成长是极为不利的，很多患有心理障碍的人都出自于这类家庭。

　　心理学研究已经证实父母在孩子面前争吵，会造成孩子缺乏安全感，引发低自尊、不信任他人，敏感、胆小等问题，这点需要你们注意，建议你和先生在对孩子的问题上达成共识，避免在孩子面前争吵，避免在孩子面前说对方坏话，别让孩子卷入大人的战争。

　　建议你多在孩子面前说爸爸好的方面，有意让先生也多和女儿接触，一方面你可以减轻负担，一方面建立先生和女儿的亲密联系，既培养他的耐心，又对女儿心理健康极为有利。随便说一句在恋爱、婚姻中出现问题的女性中很多都是与父亲的关系紧张有关。

　　角度改变观念，不同的角度看同一个问题会有不同的观点。这也是我，一个心理咨询师看到的一些方面，希望你能用心体会，我相信只要你付出了努力，你的婚姻会改善很多，幸福就在你的手中，何不赶紧试试！

　　文章来源：新浪女性博客(今雨来)