导语：英国曾经做过这样一个有趣的统计，英国女性幸福感必须要具备这三个要素：有工作、有家庭、丈夫会洗衣。而工作与家庭的关系几乎是每个女人一生的命题。女人的幸福与职业究竟有多大的关系？做全职太太和做职业女性，谁的幸福感更强烈一些？我们旨在通过下面的调查解读中国职业女性的幸福感。[我要说几句]
调查：全职太太VS职业女性 你觉得谁更幸福？
家庭治疗师杜晗绮：情绪管理能力决定你的幸福指数
《2010中国女人幸福关系行动》第二期关于职业女性与全职太太的调查问卷显示，大家还是倾向做一个职业女性。有趣的是关于30岁之后女性的职业发展道路，大约7成的女性选择“工作追求稳定就好，重心放在家庭。”这也可以理解为什么同等条件下，女性升迁的几率要小于男性。
单纯依靠职业状态去衡量一个女人幸福与否 有失偏颇
作为当代女性，我们对于将来的生活方式有了更多的选择权，有些人早早结婚生子，有些则选择晚婚，甚至不结婚。这些选择并无好坏之分，我们每个人都是独一无二的个体，性格，需求不同，成长轨迹也不同。全职主妇还是职业女性？应该根据自己的情形来做选择，而不是一味的跟风。此之甘贻， 彼之砒霜，他人的选择未必适用于我们。家庭和职场就像是两个舞台，对于女性来说，我们往往在两个舞台穿梭，这几年舞台在职场，接下来可能会在家庭。因此单纯依靠职业状态去衡量一个女人幸福与否，有失偏颇。
培养自己的情绪管理能力 在任何舞台上都可以感受幸福
现如今的我们，很难让自己处于无压的状态。如果不具备情绪管理能力，会很容易耽溺在负面情绪中，而优秀的情绪管理能力会帮助你看清自己的位置，并采取合适的措施在较短的时间内走出困境。而且，我们每个人都在社会关系中扮演着各种角色：母亲，女儿，妻子，同事，客户等等，因此我们的情绪表达方式与应对方式，直接决定着我们关系的和谐度。
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