问：当我和男友做爱的时候，我会觉得很兴奋，但是我想我从来都没有过性高潮，因为我从来都没有如人所说的阴道肌肉自动收缩的感觉。

　　我的男友很体贴，每次做爱时他都会让我很有性欲后再进行插入，我也没有丝毫疼痛的感觉，我有很明显的快感，有时也会感觉到一种难以形容的兴奋感觉，如果说是高潮的话，为什么只是一瞬间，没有延续？

　　做完爱，男友有时会问我有无高潮，我都谎称有。因为我不觉得是他的不配合，时间的长短，体位的不舒适等而使我没有高潮。我觉得也许是我自己欠缺一些什么？

　　当然我也不知道，我希望能尽早收到回信，帮助我走出高潮的迷惑区。谢谢！

　　张大夫答：可能还是没有对敏感部位实施足够的刺激。应该在你有“难以形容的兴奋感觉”的时候持续这种刺激或动作，或记住这个部位给予专门刺激，然后应该很快就能够达到高潮。不过高潮本身就是很短暂的，一般只有几秒钟，而且不是所有人都能感觉到阴道肌肉自动收缩的感觉，所以有可能你的那种感觉已经是高潮了。