导语：对于生活在现代都市的白领一族，加班熬夜可谓是司空见惯，尤其是在经济不景气的时候，更要拿出十二分的精神来打拼。漫漫长夜，要及时地补充能量和振奋精神，不囤点必备的零食当然是不行的。满足要素：好吃、提神、营养。

　　1、麦片

　　营养丰富，蛋白质、纤维、矿物质和维生素含量都是很高的，又能快速充饥，想像一下，饥肠咕噜的夜猫子们泡上一杯热乎乎的速溶麦片，香味飘散在整个Office，干活也更有劲儿了呦。

　　2、水果

　　对于夜猫子们来说，水果也是必不可少的标配。不论是苹果、香蕉，还是柚子，抑或是其他，对与因为熬夜而造成的身体机能的下降都会起到很好的补充，尤其是对爱美的MM来说，更是非常重要哦。

　　3、黑巧克力

　　快速补充能量，让人兴奋，有人还说能让心情变好，没有验证过。不过，熬夜加班的确是需要一个好的心情的，推荐最好吃黑巧克力。

　　4、士力架浓的巧克力

　　包裹着柔软的焦糖和牛轧，还有酥脆的烤花生，味道相当不错。广告也一直做的很有创意，和它的广告词一样“横扫饥饿，活力无限”，饿的时候吃上一条，真是能跑能跳能发大绝招的。