文/罗中云

　　最新调查显示——

　　3月1日，中国医师协会与北京慈济体检连锁机构联合发布了一项最新“北京职业女性健康调查报告”。

　　该报告通过对去年共53545位职业女性的健康体检结果的分析，发现职业女性随着社会生活压力的增大，以及一些新的生活方式的影响，9成以上都存在不同程度的健康问题，特别是一些妇科常见疾病发病率居高不下，并呈快速增长态势。

　　问题一：乳腺增生成为女性最常见疾病

　　近年来，女性乳腺增生发病率一直呈上升趋势，病人也更加趋于年轻化，即便是在十几岁的少女中，这种疾病也并不少见。根据北京慈济体检连锁机构负责人韩小红的介绍，在53545位受调查者中，共有16831名女性有乳腺增生问题，占到了全部参检者的31.34%。而在一些地方的调查中，这一比例达到了70%到90%。在这些乳腺增生患者中，如不及时控制，通常会有3%到5%的人会出现乳腺癌。

　　乳腺增生的病因大多和人的精神状态及内分泌有关。如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，或者精神紧张，内分泌失调，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。

　　另外，滥用药物，饮食结构出现变化，高血压、高血糖等也有可能导致内分泌的紊乱，从而出现乳腺增生症状。

　　对于乳腺，也可以进行一些自我检测：平躺或坐下来，用4个手指并拢，平着抚摸自己的乳房，发现问题及时就诊。

　　而对于有些乳腺增生患者需要特别注意，一是乳腺增生的时间比较长，二是增生的结节摸上去很多，很明显，三是自己的年龄是在40到60的癌症高发期，四是有家族史的，这些患者病情通常较重，而且恶化的隐患较大。

　　因此专家建议，职业女性工作生活压力大，应尽量保持有规律的生活，不让自己过于疲劳，同时，学着放松心态，自己给自己减轻负担，这样对于预防乳腺增生是很有帮助的。

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