有些女人体重身高都差不多，但视觉效果却相差甚远，因为同样的重量她们分布在不同的部位，屁股大胸部丰满而腰细，乃魔鬼身材；胸小大屁股粗腿，却成了梨形身材。而某些节食过度的竹竿形身材，也是不可取的，苗条也要有曲线，重点部位在腰、腿。

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运动很重要(伊人风采配图)

　  下面是孙悦给大家提供几点塑身的

    1.在普通人的

　　2.加强上身的锻炼，如举哑铃，使上下身比例协调。