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美体:勾魂锁骨锻造4法则(图)
http://www.sina.com.cn 2006年06月22日12:00 假日100天

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架法一

  “架”起

性感的锁骨,让颈间的清丽线条凹凸有致,一气呵成。

  架法一:双脚开立,与肩同宽,左手放于头后,身体保持直立。用手将头部慢慢向左侧伸展到最大幅度,保持8至10秒,再重复做反方向动作,重复6至8次。

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