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纤体产品配合适当运动是最好的瘦身组合(新浪伊人风采配图)
转眼即将迈进活泼轻盈的夏季,新季上市的吊带背心、色彩缤纷的迷你裙在橱窗中诱惑路上的女人们。在这个彰显个性的季节里,谁不希望马上塑造出迷人曲线,让魅力占据整个街头?据信息时报报道,在夏日到来之际,各方专家与世界小姐季军关琦小姐为爱美的女性上了一堂塑身课,讲授最专业、最前沿、最独家的纤体秘方。
纤体课堂第1讲:寻找适合你的产品
市场上的纤体产品琳琅满目,五花八门,我们究竟应该怎么样选择?健康专家指出,纤体可以根据年龄选择产品组合,21到25岁的年轻女性由于运动量减少而造成的肥胖,就适合使用一些促进肠道蠕动或者排除身体毒素的产品,如润肠减肥茶、排毒胶囊等。26到30岁,女性新陈代谢的速度开始下降,这时需要在医生的指导下选择正确的纤体产品,并配合持之以恒的缓和运动进行锻炼。31岁以后,女性的身材就开始进入十分容易肥胖的阶段,这个时候应该选择内服外用的纤体组合,在减去脂肪的同时令皮肤保持年轻、光滑和有弹性。此外,应该配合一些长时间低强度的有氧运动,如游泳、慢跑、单车、步行等。
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