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美体：运动排毒瘦身魔法(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年07月13日10:51 《时尚健康》

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跳跃促进淋巴排毒(新浪伊人风采配图，来源：硅谷动力)

　　3.跳起来：

　　淋巴系统能收集、筛检全身毒素，运送到淋巴结，再通过血液经由某一排毒器官排到体外。而弹跳可以刺激淋巴系统排毒，松弛紧张的情绪，降低胆固醇，改善循环和呼吸，甚至驱除人体致命的蜂窝组织炎。买个跳绳一起运动吧。

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