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控制能量差轻松减肥(组图)
http://www.sina.com.cn 2006年07月20日15:27 生命周刊

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遗传是体形差别的内因(新浪伊人风采配图)

  常会听到有人抱怨自己的体形:“我怎么喝口白水都长肉?”“我怎么咋吃都不胖?”不得不承认,现代人对自己体形的重视程度越来越高,有人想尽一切办法

减肥,也有极少数人为自己过于消瘦而无可奈何。对此,中国工程院院士、北京协和医院内分泌科史轶蘩教授说,造成人们或胖或瘦的原因很多,有些是不利健康的,而有些却在正常体重范围之内,应该具体去看待。

  遗传是体形差别的主要内因

  史教授说,导致身材差异的原因很复杂,即使是医生、专家也尚未完全弄清楚。但如果简单来说,首先应该考虑的因素是遗传因素。

  比如说,一家人吃得很多也不胖;而另一家就算只吃一点,都很容易长肉,这主要就是由于遗传因素造成的。吃得多也不胖的人,说明他能够很有效地消耗能量,机体的代谢能力比较强。相反,有些人基础代谢需要消耗的热量比较低,摄入的过多热量容易储存起来,那么这一部人就容易胖。这可以从父母身上看到一些端倪,如父母都胖的人一般就容易胖。

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