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减肥：10分钟居家瘦身大法(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2006年07月24日11:23 南方日报

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各种家务能帮助你消耗的热量表

　　以上列表以10分钟为单位，帮你计算不同家务所消耗的热量，对照此表，设计自己的居家塑身计划吧！

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