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清脂排毒蔬菜大盘点(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年07月30日13:42 重庆商报

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绿豆芽减肥(新浪伊人风采配图)

豆芽：含水分多，含

脂肪及热量低，其中尤以绿豆芽最为显著。

冬瓜：含水分高，含热量很低，它有明显的利尿功能，故在“清理”内环境和

减肥上功效显著。

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