美体：为30岁女人量身定做的形体计划(组图)(5)_伊人风采_新浪网

伊人风采

新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文

美体：为30岁女人量身定做的形体计划(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2006年08月14日11:00 精品购物指南

　　点击图片，进入下一页

点击图片进入第一页

肩臂运动

　　4.肩臂运动

　　要领：胸式呼吸，用力向上提肩，提肩单双各2遍。

　　目的：减去肩膀外侧、后侧和周围多余的

脂肪，使肩部圆润，富有弹性，缓解肩酸、背疼，收紧因年龄增长导致松弛的臂部肌肉。(底延)

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[4]　[5]

【发表评论】

爱问(iAsk.com)

【评论】【收藏此页】【大中小】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭】

相关链接

美体：咪咪多大才能算波霸(组图)2006-08-11 10:23:32
美体：沙滩美臀操让你翘到好羞涩(组图)2006-08-10 16:10:02
美体：水嫩香肩忍不住想要咬一口(组图)2006-08-10 14:07:02
美体：床上10分钟练出水蛇腰(组图)2006-08-10 11:46:11
美体：让胸部充气般速涨的饮食及运动(组图)2006-08-10 11:13:24
美体：绝对想不到的人体密码大解析(组图)2006-08-10 09:23:50
美体：久坐OL不做小腹婆5大高招(组图)2006-08-10 09:06:10
自制南瓜美体膏肌肤更幼滑(组图)2006-08-09 18:44:05

　

伊人风采意见反馈留言板电话：010-82628888-5227　欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑
Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司　版权所有