点击图片，进入下一页

精油按摩舒缓紧张肩部肌肉(新浪伊人风采配图，来源：中国时尚品牌网)

　　配合精油的香薰SPA是OL必修的养生课程。混合了薄荷、迷迭香、薰衣草、尤加利等多种植物精华的高纯度精油可以排出肩部囤积的毒素，活络上半身的气血循环，增强肌肉和韧带的机能，改善肩部不适症状，也可增加肌肉抗压性。

　　按摩师为你推荐的舒缓精油配方：

　　你可以在按摩师的指导下自己调配精油，并在家中按摩。必须使用稀释过的精油！用手掌加以温热，然后把精油涂擦到按摩部位，将双手放在肩部，弯曲手指，轻轻按压肩部，直到脊椎附近。可加强血液循环，排出体内毒素，在浴缸中滴入1-6滴精油，浸泡身体10分钟，也可以起到减轻压力感和疼痛、舒缓神经的作用。