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BMI和腰臀比的测量方法并不矛盾(新浪伊人风采配图，来源：中国时尚品牌网)

　　对阵：BMI反映整体

　　西木博士指出，BMI仍是WHO界定人群体重指数的第一指标，它反映人体的整体脂肪状况；而腰臀比反映的是脂肪在人体分布的状况。腰臀比偏高表明脂肪在腹部、腰部和内脏分布较多，称为“中心型肥胖”。中心型肥胖更容易发生高血脂等代谢综合征。判断一个人的体重和脂肪情况时，二者可相互参照，并不对立。

　　“BMI和腰臀比都是在外部测量体重指标的方法，另外还可用化学和物理方法推算皮下脂肪及内脏脂肪比例。”他指出，这是反映人群体重状况的更准确、更重要的指标，但需要用仪器或在专业的体检、健身等机构才能测量。