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判断身材是否标准的两种方法(新浪伊人风采配图，来源：中国时尚品牌网)

　　如何判断身材是否标准？

　　1.身体质量指数(Body Mass Index，简称BMI)

　　BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)

　　WHO提出适合西方人的BMI值为：18.5至24.9为正常，25至29.9为超重，>30为肥胖

　　适合亚洲人的BMI值为：18.5至22.9为正常，23至24.9为超重，>25为肥胖

　　2.腰臀比

　　研究发现，体重指数正常或不太高的人，若腹围男性大于101厘米、女性大于89厘米，或腰围与臀围比值男性大于0.9、女性大于0.85的腹型肥胖者，其危害与体重指数高者一样大。(作者/鲁海燕)