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减肥:节食期让你受伤的9种水果(6)
http://www.sina.com.cn 2006年09月21日16:04 舜网-济南时报

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空腹吃黑枣会在胃内形成硬块(新浪伊人风采配图,来源:时尚健康)

  黑枣:含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

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