4.烧烤时千万别戴隐形眼镜

　　烧烤时高温的油若不幸溅入你的眼睛，甚至足以让你的隐形眼镜瞬间融化，并粘掉你的视网膜导致失明，尤需特别注意。

　　5.远离带有刺激性的物质

　　直接或间接的接触刺激性物质都会污染镜片，引起眼睛的不适，尤其是辛辣食物，一旦接触了对眼睛的刺激非常强烈。如不慎接触刺激物一定要取下镜片，反复彻底清洗隐形眼镜，或暂时停戴几天，待症状完全消失后再用。

　  6.每半年更换新眼镜

　　研究显示，软性隐形眼镜寿命实际上只有2600个小时，若以每天戴10小时计，则可戴8个半月。隐形眼镜佩戴时间愈长，眼睛出毛病的机会愈高，若佩戴超过6个月，约有50%的人会出现小毛病；佩戴超过8个月，出问题的机会则增加到80%，严重的甚至会导致角膜受损。

　　7.某些运动不适宜戴隐形眼镜

　　隐形眼镜容易吸收游泳池池水中的刺激性化学物或杂质，导致眼睛受损。而长距离骑车时，强烈的空气对流，易使隐形眼镜镜片干燥变硬变形，故也不宜佩戴。(作者/吕芳)