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美体：踢踏舞昂首挺胸放肆秀自己(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年09月25日16:14 家庭保健报

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踢踏舞舞踢出好身材(新浪伊人风采配图，来源：时尚健康)

　　step(走步)

　　在行走中重心从一只脚转换到另一只脚，重心落在后跟再到脚掌前端。行走方向可以任意。

　　stamp(跺步、顿走步)

　　与走步相似，但重心落在全脚掌上(前脚掌和后跟同时)，包括双脚重心的转移。

　　touch(触步)

　　这个动作可以发出像走步的声音，先后运用后跟和前脚掌，但没有重心的转换。

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