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美体：踢踏舞昂首挺胸放肆秀自己(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年09月25日16:14 家庭保健报

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在力度中感受你的非一般女人味(新浪伊人风采配图，来源：北京现代商报)

　　scuff(拖滑步、拖擦步)

　　与前擦步相似，但用后跟去擦击地面。

　　heel(后跟步)

　　重力支撑腿的后跟落地。

　　heeldrop(后跟落步)

　　动力腿的后跟落地。

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