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美体：秋日沐浴滋养水灵肌肤秘诀(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2006年10月16日12:22 《大都市》杂志

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沐浴水温太高易使皮肤松弛(新浪伊人风采配图，来源：太平洋时尚女性网)

　　怎样正确洗护身体

　　温度：

沐浴水温不宜过高，控制在39℃至40℃左右最适宜。天变冷后，我们一般都习惯将洗澡水温一再地调高。但其实，水温过高的话很容易破坏肌肤表皮细胞，导致皮肤干裂和松弛。只有在适宜的水温之下，才可以促进肌肤的血液循环，刺激汗腺及时将体内的废物、表皮污垢以及汗液一起排出体外。

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