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美体：秋日沐浴滋养水灵肌肤秘诀(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年10月16日12:22 《大都市》杂志

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用适度的水压淋浴，有助消除疲劳(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　力度：

最好选用天然海绵或纯棉浴巾，以螺旋方式轻轻擦揉肌肤，细细地清洗，千万不能用力过度，拼命搓洗，这样极其容易损伤肌肤，导致色素沉淀。如果淋浴的话，应该选择适中的水压冲淋全身，可以达到消除疲劳的作用。

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