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减肥：6种体型瘦身方法截然不同(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2006年10月25日10:27 《新锐》

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全身肥胖型不要暴饮暴食(新浪伊人风采配图)

全身肥胖型

　　前四种体型是局部性肥胖，此体型就是“全面型肥胖”。骨架大，全身粗壮，手臂和大小腿均有浮肉，体型凹凸不平，看起来像个大青椒。在饮食上她们偏重高热量食品，饭量大，有暴饮暴食的不良习惯。这种体型的人，代谢机能差，活动量少，血液和淋巴循环不佳。

　　瘦身要点：加速热量消耗，全面性修饰周身曲线，重现活力。

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