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美体:大哭特哭 清肠排毒有新招(组图)(5)
http://www.sina.com.cn 2006年11月06日15:32 深圳新闻网-深圳都市报

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皮肤暗沉、长痘痘都是身体内毒素所致(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

  “毒”无处不在

  头脑麻木迟钝

  尽管很多人经常光顾健身房,但仍然无法摆脱压力和焦虑,整个人就像中了毒一样,头脑感觉迟钝麻木,一旦放下手里的工作,却又坐立不安。

    专家支招:不要在令你烦恼的事情上纠缠,并且告诉自己遇事要泰然处之,让心情变轻松。

  痘痘茁壮成长

  很多白领随着销售业绩的上涨,额头上的痘痘也一路茁壮成长。由于毒素的长期侵害,她们陷入“战痘的苦恼”中无法自拔。

    专家支招:每周至少进行一次能使身体流汗的有氧运动。

  肤色暗沉无光泽

  很多MM发现自己的肌肤变得没有光泽,愈来愈暗沉,主要原因是无法拒“毒素”于门外,让肌肤毁于无形。

    专家支招:将一小勺盐与

蜂蜜、蛋清调匀,涂在脸上并轻轻按摩5分钟,然后用清水洗去。每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素。

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