美体：赵雅芝用身材演绎不老传说(组图)(4)_伊人风采

美体：赵雅芝用身材演绎不老传说(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年11月07日10:43 深圳新闻网-深圳都市报

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赵雅芝保持良好身材是靠运动(新浪伊人风采配图，来源：TUNGSTAR)

　　有空就做做面膜

　　赵雅芝会选择适合自己的

护肤品：“不是名牌就好，每天要保持皮肤清洁，试试用过后吸收好不好，有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜，没时间就买面膜使用，总之好好爱惜自己。”

　　每周坚持做有氧体操

　　赵雅芝每星期会做3至4次有氧体操，这个过程，常常是边看新闻边完成，所以她说从来不觉得这样做有什么麻烦。很多女影星为减肥，使用大量激素，赵雅芝很反对这种做法，她认为保持适当的运动完全可以达到减肥的效果。