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美体:赵雅芝用身材演绎不老传说(组图)(4)
http://www.sina.com.cn 2006年11月07日10:43 深圳新闻网-深圳都市报

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赵雅芝保持良好身材是靠运动(新浪伊人风采配图,来源:TUNGSTAR)

  有空就做做面膜

  赵雅芝会选择适合自己的

护肤品:“不是名牌就好,每天要保持皮肤清洁,试试用过后吸收好不好,有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜,没时间就买面膜使用,总之好好爱惜自己。”

  每周坚持做有氧体操

  赵雅芝每星期会做3至4次有氧体操,这个过程,常常是边看新闻边完成,所以她说从来不觉得这样做有什么麻烦。很多女影星为减肥,使用大量激素,赵雅芝很反对这种做法,她认为保持适当的运动完全可以达到减肥的效果。

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