有位著名诗人这样比喻:“世界上没有更美丽的衣裳,像结实的肌肉与新鲜的皮肤一样。”而俄国文学批评家车尔尼雪夫斯基也曾经说过:“轮廓的美胜过活人的美。”由此可见,一个匀称、优美、协调的体形对一个人的美丽是多么的重要。然而,秋冬偏偏又是一个脂肪容易堆积的季节。如何才能重塑昔日的优美体形,什么样的方法才是最IN的方法呢?
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