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健康：冬季养颜就要吃这些食品(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年11月24日14:56 宁夏网-宁夏日报

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吃出冬季好身体(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)

　　冬季，偏于阳虚的食补以羊、鸡肉等温热品为宜。偏于气阴不足的以食鸭肉、鹅肉为好。患有脑心血管动脉硬化症者，饮食要坚持低盐、低糖、低

脂肪、低胆固醇、高蛋白、高维生素的原则。(高广珍刘超魏奇)

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