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减肥:10个妙招不知不觉减掉小肚腩(组图)(2)
http://www.sina.com.cn 2006年12月02日16:10 生活报

减肥:10个妙招不知不觉减掉小肚腩(组图)(2)
让下巴休息一下(新浪伊人风采配图,图片来源:金羊网)
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  3、让你的下巴休息一下,不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会让你吞下过多的空气,肚子因此会发胀而鼓出。

  4、如果感觉排便不顺,多喝咖啡。一杯或两杯咖啡有助于通便。

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