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减肥：舞动激情尽燃脂肪百分百(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2006年12月08日11:21 假日100天

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时尚舞舞动青春节拍

　　时尚舞

　　舞蹈种类：街舞、拉拉队舞

　　适合女性：时尚女性

　　强度值：9

　　锻炼效果：想要像年轻人那样拥有活力，充满力量，那么时尚舞是你不二的选择。

　　充满青春和活力的动作，强烈的节奏和旋律正是时尚舞的特点。无论是整齐划一的超短裙，还是花花绿绿的休闲装，没有规矩与束缚，跳舞目的就是追求与节奏的吻合和动作的花哨，能够跳出自己的风格，跳出自己的旋律才能体现年轻人个性的张扬。(作者/李浩)

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