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美体：最神奇有效的丰胸按摩大法(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2006年12月08日16:21 宁夏网

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食物也可以健胸(新浪伊人风采配图)

NO.3：食物

乳房发育不够丰满的女孩，应多吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄，使瘦弱的身体丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。为促进青春期乳房的发育，还可以吃一些促使激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、芝麻油等。(作者/丁丁)

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