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健康：最具排毒养颜效果蔬菜汁TOP3(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年12月11日13:40 新闻午报

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几种蔬菜汁帮你结烦忧(新浪伊人风采配图，来源：瑞丽女性网)

黄瓜汁：在医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，其利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也有重要作用，黄瓜汁还可使神经系统镇静，并能增强记忆力。此外，黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定功效。　　

番茄汁：医学专家认为，每人每天吃上2个番茄，就可以满足体内一天维生素C的需求。番茄含有大量柠檬酸和

苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。

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