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如何缓解你的疼痛(新浪伊人风采配图，来源：金羊网)

    痛经与结婚关系不大 　　

    很多人认为“痛经结婚后就会好”。实际上，更准确的说法应该是：怀孕产后痛经情况会有所好转。因为在怀孕期间你的子宫会被撑大，像是吹过的汽球一样，把气放空后就会变得松松垮垮的，收缩不再那么厉害，自然来月经时也就没那么痛了。此外，本来异位的内膜组织在怀孕期间会自然萎缩，也就不会引起疼痛。不过，这些产后带来的改善。　　

    医生建议：想要改善不是因病变引起的痛经，平时多运动是最经济的方法。因为运动可促进气血循环、缓解压力、放松肌肉，让月经能顺畅地排出，从而有效缓解你的疼痛。