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减肥：DIY花样清肠消脂紫菜汤(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年12月21日13:51 大洋网-广州日报

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紫菜海带汤助你瘦身(新浪伊人风采配图)

　　去脂

减肥的紫菜海带汤，辅以冬瓜皮和西瓜皮，适合体胖的女性经常饮用，可达到身材健美的效果。

　　而紫菜海带瘦肉汤则具有滋阴清热、化痰散结、延年益寿的作用，适用于头晕目眩、烦躁失眠、痰稠难咳，或皮肤色素沉着等患者。紫菜番茄汤的营养搭配非常合理，番茄中的维生素C有利于人体对紫菜中铁和钙的吸收。(作者/宋新)

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