新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文
点击图片,进入下一页
Hay疗法
20世纪初由William Hay博士提出的一种饮食模式:不在一餐同时吃碳水化合物和蛋白质;以蔬菜、沙拉和果汁为每日主要食物;多食用未加工的谷物、豆类、坚果和蔬菜;每餐间隔四到四个半小时。推行此道的有戴安娜王妃和伊丽莎白·赫利。
[上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [下一页]