克林顿女儿突击减肥隐患多(组图)(4)

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快速减肥最严重可造成不孕的后果(新浪伊人风采配图，来源：中国时尚品牌网)

　　中国中医科学院广安门医院内分泌科博士刘喜明认为：体重突然增加或突然减少，势必会造成女性正常生理周期的变化，造成月经不调、月经量减少或月经后错，严重的还可导致闭经。短时间内快速减肥，还可能对女性的生殖系统造成不良影响，甚至造成不孕不育的恶果。正常的减肥要相对缓慢、持久地进行，主要是改善生活方式，保持一个好的膳食结构，同时必须要重视运动。

    减肥过程中最好有健身教练和营养师参与比较好，保证膳食平衡加之科学有效的运动，这才是最安全的减肥方式。最合适的减肥速度一般是1个月减1-2公斤。(作者/王纯)