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健康:能去掉眼袋的食材(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年02月05日16:13 城市晚报

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保证睡眠很重要(新浪伊人风采配图,来源:新浪娱乐)

    2、保证充足的睡眠。临睡之前少喝水,并将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。

  3、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,同时也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛,而且还有减轻眼下囊袋之功效。

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