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健康：冬日清肠排毒5大暖胃蔬菜(组图)http://www.sina.com.cn
2007年02月08日15:31 竞报
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冬日做个清新靓妹(新浪伊人风采配图) 入冬保暖，多添寒衣是治“标”之法，由内“保温”才是治“本”之道。近日，香港《明报》报道，胃由于没有肌肉、脂肪等物质在外围包裹，气温低时容易受“凉”，产生痉挛收缩，引致胃痛、呕吐、消化不良等症状。而一些看似普通的蔬果都有养胃之效。 胡萝卜--增强抵抗力 胡萝卜性味甘平。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
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