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健康：6招让牙齿又白又亮(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2007年03月20日09:44 深圳新闻网-深圳晚报

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保护牙齿(新浪伊人风采配图，来源：太平洋时尚女性网)

　　温水刷牙

　　刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性，减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。

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