美体：瘦脸惨不忍睹的后遗症(组图)(2)

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想拥有紧致小脸？(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　惹人？撑不起来了

　　大家总是说张柏芝的脸很好看，小而不“寡”，意思就是型好，但又很饱满。小脸最怕皮肤松松，两颊凹陷，会一下感觉老了很多哦，小要小得有轮廓。

　　因为

减肥期间，脸部的脂肪也会消减，胶原蛋白会大量流失，皮肤失去了支撑，自然就“塌”了下来。所以，必须及时修护旧的胶原蛋白、并同时添加入新的“弹簧”。

　　但同时也可尝试一些更为经济、有效的方法--食疗+按摩。减肥期间，一定要多吃些低脂肪、高蛋白食品，特别是含胶原蛋白丰富的食品，如肉皮、鱼皮、煮烂的木耳(要煮烂才有效)等等，这些产品能帮助肌体的各个部分都补充入所需的胶原蛋白，骨骼、肌肉等等，当然也有一部分会达到皮肤。

　　减肥期间，建议每天在

护肤时做一些紧肤提升的按摩，不一定要有什么手法，但却有一定原则--向外向上牵引，用的是内力，不要拉扯。尤其要注意的几个位置是眼部、两颊和下巴两侧的脸部轮廓。所以涂抹产品时，脖子与脸部交界处的下颚部位，要着重涂抹一下，这是受地心引力最严重的部位之一。

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