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健康:排毒美食吃出滑嫩肌肤(组图)http://www.sina.com.cn 2007年04月06日15:31 杭州网-杭州日报
点击图片,进入下一页 ![]() 最具排毒效果美食(新浪伊人风采配图,来源:广州日报) 排除毒素,洁净身体,似乎越来越受到各年龄层次的女人关注了。小女生层出不穷的痘痘叫人发狂,成熟女性的便秘、乳腺和子宫等的疾病更是令人沮丧。什么食物是最排毒的呢? 学中医的朋友那天说,如果在咱们今天这个餐桌上看起来,那就是苦瓜了,因为苦味食品一般都具有解毒功能。说实话我最不爱吃苦瓜,南甜北咸,东辣西酸我都爱,我惟独不爱吃苦的,感觉跟吃中药一样。 不过朋友说苦瓜是最能清除体内有毒物质的,对女人来说,多吃苦瓜还有利经的作用。所以每次吃饭她都会给自己点一道清炒苦瓜,我是一个不会勉强自己的人,所以苦瓜虽好,却进不了我的食谱。我还就不信了,难道除了苦瓜就没别的菜可以让我排毒了?正好有服务生过来推荐野生菌煲,这个菜杭州流行好久了,很多餐厅都有,据说春季多吃点菌类,能增加抗病毒能力。
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