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减肥：暴肥布兰妮火速甩肉戒疗法(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年04月29日13:30 新闻午报
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肥妞布兰妮(新浪伊人风采配图) 布兰妮塑形秘笈： 发型 把头发剃光后，布兰妮显然对小平头发型毫无兴趣。如今，脑袋上的头发还在慢慢生长，她只能干着急。不过，这倒给布兰妮提供了试验各式发型的绝佳机会，所以布兰妮早就忙不迭地定购了大批不同款式和颜色的假头套，每天翻花样之余，还搭配各式帽子，头上的风景好不热闹。 皮肤 后凯文时代的布兰妮沉溺夜生活，年仅25岁，皮肤已被她糟蹋得状况百出。原本就圆润的脸像气球一样肿胀，体内毒素泛滥，痤疮显而易见。多年来，因刻意追求古铜色肌肤而过度暴晒后，布兰妮的皮肤出现早衰迹象。知情人说：“布兰妮不得不用大量化妆品掩盖痤疮。现在她正接受皮肤科医生的治疗，让肌肤恢复明亮和弹性。”而定期做排毒的脸部美容，祛除死皮，清洁毛孔，也是布兰妮的必修课。 健身 布兰妮很喜欢健身，狗仔曾拍到她离开洛杉矶千禧健身会所的照片。一堂跳操课，每小时能消耗470卡路里。她还被目击和朋友打网球，每小时燃烧540卡路里不在话下，而且打网球还能帮助塑形，尤其是腿部、胳膊和腰部的曲线。此外，布兰妮还聘请了私人教练来家中上课，每周二到四次，每次两小时。 补给 每一位营养学家都极力推荐的神奇补品--从鱼油中提取的Omega-3脂肪酸，布兰妮怎会疏漏？每天定时三次服用的Omega-3脂肪酸胶囊，是她迈向健康人生的催化剂。
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