减肥：去健身房省钱高招

　　说来也怪，现在大家伙怎么就觉得在健身场馆里翻个身都要比在大操场上跑个大汗淋漓来得更“享受”呢？但不管怎么样，成为一家健身会所的会员，俨然成为城市人的一种有品味的生活方式。但健身房里陷阱无处不在，斗智斗勇的事一幕幕上演.

　　教练围着推销产品，小记护钱有法--我躲，我躲、躲、躲

　　崇尚小资生活的小记我，近日痛下决心，斥资2000元大洋挤进了这小资健身团。

　　虽不是每天都上健身会所健上一回，但也是隔三差五地就奔去，愣是得把自个儿整出一身汗方才罢休。瞥瞥身边的会友们，无论男女老少，个个也是攒足了那股疯狂劲，汗如雨下。更有甚者，那脚步听着早已如灌了铅般的沉重，仍是不肯从跑步机上离开，拼了命似的疯跑，煞有绝望中坚强的架势。

　　花钱买罪受，想必就是这种情形吧。

　　一个月下来，小记瞅瞅自己，除了感到身子轻快些，也实在没觉得身上哪掉肉了。

　　“你这样练是没有效果的。跳跳操，跑跑步，流再多汗也解决不了什么大问题。没有教练从旁指导，结合器械系统地训练，别想能有好身材……”A教练不厌其烦地“兜售”着自己。

　　“会所里空气不流通，人在运动的时候难免会出现缺氧的状态；而且运动之后身体的蛋白质会流失，所以一定要注意补充蛋白质。但平日里从饮食里摄取的蛋白质并不充分，得适当服用一些蛋白粉。我这进里有香草味啊，巧克力味啊……”看来B教练也不想示后。

　　“你的泳镜蛮有特色的嘛！好用不？会进水不？……如果想试试专业一点的泳镜，我这里有的，一般都比外边来得便宜。同一档次的外头得卖上90多元，我这只不过八十多元的价……”驻守在泳池边上的游泳教练也不想错过任何拓展业务的机会。

　　更有坦白的教练，直嘀咕自己的薪水不足以养家糊口，“公司还给我们每名教练规定了任务，一个月得卖出多少罐蛋白粉，我们的日子不好过呀……”

　　小记无语，没过两天，他们那双“饥饿”的眼神又盯上了我这个“还未得手的目标”。只要我一天还是“自由之身”，他们必然周而复始地“发作”着。