健康：揭秘明星中医五行美肤法(组图)(2)

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刘若英脸色黯淡源自肾病(新浪伊人风采配图)

　　奶茶有一段时间身体水肿得厉害，黯淡的脸色连化妆都难以遮盖，后来香港媒体爆料她因长期服用利尿剂瘦脸而患肾病。其实之前的皮肤状况已经反映出她肾脏的问题了。

　　火

　　火对应心脏，又对应红色，面色潮红、气色很难看的人，很可能心脏不好，血液循环不佳导致肤色不健康。

　　官恩娜刚出道时，因为很容易脸红，被圈内朋友戏称为“怕羞的小妹妹”。为此，每次化妆时，她都要求化妆师用她自备的遮瑕膏仔细打底。直到有一次她自曝有先天性心脏病，大家才知道她脸色潮红的真正原因。

　　土

　　土对应脾，又对应黄色，面色发黄、皮肤很松软的人，很可能是脾不好，也容易有胃病。

　　王祖贤是经典大美女中老得比较快的一个，脸上的肉松弛得厉害，还经常被狗仔队拍到暴肥的照片。有人爆料说，这位大美女的脾胃特别差，常常要看中医，这也验证了中医五行的说法：脾胃不好，皮肤容易松弛，衰老速度也比别人快。

　　肿是水惹的祸

　　在五行中，水对应肾。脸色油黑、暗沉、有黑眼圈，易水肿，有腿软、耳鸣的现象，很可能是肾脏虚弱。肾脏的过滤功能减弱，废物堆积在体内， 导致肤色黯沉；身体的水分调节功能失去平衡，出现水肿，皮肤却因水分不足而变得干燥。

　　调理良方：多吃黑色的食物

　　黑色或触感滑溜的食物，如黑豆、黑芝麻、海藻、鱿鱼、章鱼、山芋等，能使肾脏恢复正常的新陈代谢；适当吃咸海带、咸豆等咸味食品也可以有效。