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美体：张柏芝瘦脸美人5大秘诀(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年09月27日00:33 39健康网
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合理运动帮助减肥(新浪女性配图，来源：金羊网) 秘诀2：跑步、跳舞 “减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时，最初觉得好辛苦，后来发觉跳舞对保持身体线条很有帮助，大家都可以考虑这种减肥方法。”
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