美体：执杖行走加倍燃烧体内热量(组图)

　　点击图片，进入下一页

执杖行走也健康(新浪女性频道配图，来源：新浪娱乐)

　　执杖徒步走--或用正规的叫法“健行执杖走”这是一项新兴的健身运动，起源于芬兰等北欧国家。　　

    健行手杖同时也是进行越野行走的运动器械。由两支轻便的（每支重4两）特制手杖组成，需两支手杖同时使用。越野行走手杖分为可调节长度和不可调节长度两种。健行走手杖虽然具有“拐杖”的作用，但不是“拐杖”，算作一种运动器械。