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美体：身体增高的三种运动(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年10月24日11:19 长江商报

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运动永葆青春(新浪女性频道配图，来源：中国时尚品牌网)

青春期科学地运动能使身高增长4-10厘米，并且使体态更优美。有氧运动、弹跳运动、伸展运动便是比较科学的运动方法。

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