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健康:徒手神功 摸摸你的乳房生病没

http://www.sina.com.cn 2007年12月10日08:35 《时尚健康》

  美丽的胸前风景需要以健康为前提。所以,贪女都早早开始关注自己的胸前健康。

  残酷事实:科学家发现,女人们的寿命长短与脑力劳动的多寡关系密切,贪女大都是脑力劳动者,因此更容易活到80岁以上。但问题是,寿命越长,女人一生患上乳癌的风险就越高。研究显示,年龄超过70岁的女性中,将有45% 的妇女有患上乳癌的风险。

  事在人为——相信谁都不如相信自己

  1.

  乳房自检:有时候,你必须相信自己的手。原本柔软的乳房如果出现任何异常,第一时间发现的应该是你自己而不是医生。《时尚健康》数次提到每月乳房自检的重要性,你做到了吗?

  2.

  不乱吃

减肥药:乱吃减肥药让身体出现内分泌失调。医学上通常认为黄体素分泌减少,雌激素相对增多,催乳素升高会导致乳腺间质的良性增生。所以,贪女减肥要得当,健康饮食和适量运动才是正道。

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