健康：单身白领 你的心理状态还好吗(2)

　　专家建议：与其在虚拟的网络上寻找沟通对象，不如多参加些现实的交流如沙龙、聚会等。为聚会找一个主题：吃顿大餐，讨论一本书或一部电影，去酒吧泡吧，到卡拉OK唱歌，踢一场足球，等等，既可以解除孤独，又能认识一些新朋友。千万不要经常一个人呆着，但交友时也要懂得保护自己。在性张力很强的时候，单身女性切忌任意妄为，以免陷入他人的别有用心。网络交友应适可而止，注意防备，见面最好有朋友相伴，要么事先有所交待。

　　苦楚三：理想在现实面前不堪一击

　　大学毕业后要干一番事业，是很多人的理想。在远离社会的象牙塔里呆久了，增长的不仅是理论知识，还有比寻常人更多的渴望和期盼。不过，理想和现实往往存在很大的差距，对于那些空有书本知识、缺乏实践技能、不擅交际的大学生来说，进入社会的第一课往往就是品尝失败。最典型的就是几场招聘会赶场下来，薪水期望直线下降，最初想拿三四千的月薪，最后减到月薪一千五还要被用人单位挑挑拣拣。

　　就算是已经工作了几年的职场人士，跳槽或辞职后再找工作也同样困难重重。于是，在自身定位和现实状况之间的矛盾中，大多数人选择了屈服于后者，同时背负起无奈与痛苦。

　　专家建议：既然要获得更多，付出的努力也要更多。作为单身白领，有大把空闲的时间，与其每天浮想联翩做“白日梦”，不如脚踏实地多学习技能。“临渊羡鱼，不如退而结网。”成功的机会很多，就看你是否善于等待和忍耐，能否在适当的时候把握机会。最好能对自己的职业生涯和生活做一个长期规划，一步步去执行并实现目标。